Musculation

Résolu
Ngman Messages postés 15 Date d'inscription dimanche 15 mai 2016 Statut Membre Dernière intervention 15 juin 2016 - Modifié par Strumpfette le 23/05/2016 à 11:53
labricole47 Messages postés 15889 Date d'inscription samedi 14 décembre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 1 décembre 2022 - 18 mai 2016 à 21:28
Bonjour
J'ai treize ans et je suis tres complexé parce que j'ai une sorte de poitrine alors que je suis un garcon.je voulais me muscler les pectoraux pour les raffermir
Je me suis lancé dans la musculation et ai des cuisse et des bras durs est ce dangereux ?
Merci d'avance
Ngman
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5 réponses

LuluLaBanane Messages postés 104 Date d'inscription vendredi 23 octobre 2015 Statut Membre Dernière intervention 19 août 2017
18 mai 2016 à 01:32
Salut, j'ai un pote qui a la même chose que tu où (du moins , on dirait vraiment qu'il a une poitrine ) mais c'est juste parce que il est gros (obèse)
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labricole47 Messages postés 15889 Date d'inscription samedi 14 décembre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 1 décembre 2022 1
18 mai 2016 à 21:28
bonsoir
vous avez raison le surpoids favorise
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Ngman Messages postés 15 Date d'inscription dimanche 15 mai 2016 Statut Membre Dernière intervention 15 juin 2016
16 mai 2016 à 22:32
Je fais 57kg et 1m69
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labricole47 Messages postés 15889 Date d'inscription samedi 14 décembre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 1 décembre 2022 1
17 mai 2016 à 18:44
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Ngman Messages postés 15 Date d'inscription dimanche 15 mai 2016 Statut Membre Dernière intervention 15 juin 2016 > labricole47 Messages postés 15889 Date d'inscription samedi 14 décembre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 1 décembre 2022
17 mai 2016 à 18:51
Nn jai pas trop envie de faire ca
Du moins a 13 ans
Merci quand même
Ngman
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labricole47 Messages postés 15889 Date d'inscription samedi 14 décembre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 1 décembre 2022 1 > Ngman Messages postés 15 Date d'inscription dimanche 15 mai 2016 Statut Membre Dernière intervention 15 juin 2016
17 mai 2016 à 21:40
c'était juste une info ;beaucoup de gens vivent très bien avec
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LuluLaBanane Messages postés 104 Date d'inscription vendredi 23 octobre 2015 Statut Membre Dernière intervention 19 août 2017
18 mai 2016 à 01:34
Mais ce n'est pas le problème , il y en a plein d'autre comme sa dans mon collège , c'est normal !
Comme tu dis tu devrais peut être maigrir ( si tu te sens pas en forme) et fais de la musculation x) (ça n'ôte feras pas d'mal ! Quelques pompes pour les péchés ça fait de mal à personne xD
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LuluLaBanane Messages postés 104 Date d'inscription vendredi 23 octobre 2015 Statut Membre Dernière intervention 19 août 2017
18 mai 2016 à 01:34
Quelques pompes pour les pecs aussi
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Ngman Messages postés 15 Date d'inscription dimanche 15 mai 2016 Statut Membre Dernière intervention 15 juin 2016
18 mai 2016 à 17:07
Ouais ben ca je fait et tout mais je voulais savoir si c dangereux que a 13ans j'ai commencé la muscu sur les machines de mon père
Deso pour l'orthographe
Ngman
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LuluLaBanane Messages postés 104 Date d'inscription vendredi 23 octobre 2015 Statut Membre Dernière intervention 19 août 2017
18 mai 2016 à 21:08
Non je ne pense pas que ça soit trop dangereux si tu n'en fais pas trop ( pas de surmenage)
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Ngman Messages postés 15 Date d'inscription dimanche 15 mai 2016 Statut Membre Dernière intervention 15 juin 2016
18 mai 2016 à 21:25
Ok merci
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